6 תשובות
פסיכולוג
אנונימית
יש לך מטפל רגשי? זה משהו שכדאי לך לדבר איתו עליו. טיפול רגשי גם נורא עוזר, במיוחד אחרי אשפוז
שואל השאלה:
^לא עוזר אני כל החיים עם פסיכולוגים
^לא עוזר אני כל החיים עם פסיכולוגים
שואל השאלה:
^^ יש לי אבל אני לא מצליח להעביר את ההרגשה
^^ יש לי אבל אני לא מצליח להעביר את ההרגשה
גם אני כל החיים עם פסיכולוגים
לדבר איתם נורא עוזר לי
אני לא יודע מה עוד להציע לך לצערי
לדבר איתם נורא עוזר לי
אני לא יודע מה עוד להציע לך לצערי
הייתי מציעה פסיכולוג אבל אמרת שאתה כבר תקופה ארוכה עם פסיכולוג וזה לא עוזר
תאמת שלפעמים הדרך היחידה זה זמן והסחת דעת
לנסות לא לחשוב על זה ולהסיח את הדעת שלך
או דרך אחרת שלפעמים עוזרת , פשוט לכתוב את כל מה שאתה מרגיש לגבי זה על דף לפעמים לשחרר מחשבות שיהיו כתובות יכול לתת תחושת שחרור
ודרך אגב אני מאוד מבינה גם אני הרגשתי ככה אבל הבנתי שזה לא דרך החיים וזה לא דרך מפלט וצריך למצוא דרכים אחרות
תאמת שלפעמים הדרך היחידה זה זמן והסחת דעת
לנסות לא לחשוב על זה ולהסיח את הדעת שלך
או דרך אחרת שלפעמים עוזרת , פשוט לכתוב את כל מה שאתה מרגיש לגבי זה על דף לפעמים לשחרר מחשבות שיהיו כתובות יכול לתת תחושת שחרור
ודרך אגב אני מאוד מבינה גם אני הרגשתי ככה אבל הבנתי שזה לא דרך החיים וזה לא דרך מפלט וצריך למצוא דרכים אחרות
באותו הנושא: