היי כולןםם, התייעצות רצינית

שואל השאלה:
תודה רבהה 3>

אני חושבת שיש לי באג בסטיפס זה נראה כאילו הייתה תשובה מעליי שאני לא רואה
כשחושבים על זה זה גם קרה לי פעם אולי אני צריכה לבדוק את זה? אולי זה נורמלי סטיפס מקום מוזר

וואי אני מבינה אותך זה קורה לי כל הזמן שאני רואה שיש הודעה אבל לא נכנסת אליה ואז שוכחת מזה לגמרי, גם אצלי זה כבר כמה שנים וזה חצי בגלל שאני שוכחת מזה וחצי בגלל שאין לי תמיד כוח. הדבר הכי חשוב לפחות בעיני זה לא להיכנס להודעה ואז לא לענות אלא לא להיכנס עד שאת עונה, כי אין תחושה גרועה יותר מלהישאר על read (גם למען האמת אם כבר קראת את ההודעה אין סיבה פשוט לא לענות ואם אין לך כוח לדבר פשוט תצאי אז מהצאט ולא תעני). זה אולי נשמע אותו דבר אבל זה הבדל ענק.
דבר שני, אני שמה לעצמי תזכורות בטלפון שמצלצלות איזה פעמיים ביום פשוט לבדוק את הוואטסאפ והאינסטגרם, ואם אני יודעת שמישהו ספציפי כתב לי שאני רוצה לענות לו, אני דמה תזכורת ספציפית לחזור ל(השם של הבנאדם). אני עדיין לא עונה בטעות לפעמים אבל לרוב זה עובד לי העניין של התזכורות. וההבדל הין להיכנס ולא לענות לבין לא להיכנס ולא לענות הוא גדול מאוד תזכרי (אני יודעת שאני תקועה על זה פשוט זה באמת ממש משנה לפחות לי)

אני מבינה אותךך גם אני כל הזמן מסננת בטעות וההורים שלי כועסים עלי על זה.
אין לי ממש פתרון (גם אני לא מצליחה להתגבר על זה) אבל אולי פתקים? לכתוב לעצמך כל פעם שזה קורה תזכורת?
ולגבי חברה שלך, דיברת איתה על זה? אולי היא תבין אם תשתפי את הקושי שלך היא תסמוך עליך יותר ואולי גם תדע איך לתמוך בך ולעזור לך עם זה.
ואגב מה שתיארת יכול להוות מאפיין של adhd או add, ואם תתאבחני אולי תוכלי לקבל גישה לאמצעים שיעזרו לך להתמודד עם דברים כאלה יותר טוב.
בכל מקרה תנסי לא להתאכזב מעצמך, כמו שאת רואה זה לא באשמתך. ומצטערת שאין לי עצות ממש.

לא לא אין אני סתם רוח רפאים3>

^^ וואי כן שכחתי מזה להשאיר על read זה נוראי לצד השני אפילו אם הם יודעים שזה לא בכוונה, באמת צריך להשתדל לא להיכנס לצ'אט

שואל השאלה:
תודה רבהה 3>>>
אתן ממש עוזרות לי

אה באמת יש עוד תגובות? אני אבדוק את הסטיפס שלי אוי
בכל מקרה אין בעד מה