9 תשובות
זה לא נשמע כזה משביע
לא
את צריכה עוד נשנוש קטן ושתוסיפי עוד לארוחות
זה לא מספיק
זה לא מספיק
נשמע בסדר
זה בסדר
תנסי להוסיף ארוחת ביניים משהו קטן כמו חטיף אנרגיה או פרי
תנסי להוסיף ארוחת ביניים משהו קטן כמו חטיף אנרגיה או פרי
ממש לא מעט מדי קלוריות לצהריים ובכללי לא מספיק לגוף
שואל השאלה:
כמה קלוריות זה?
כמה קלוריות זה?
אנונימית
כף מוקפץ 15-25 תלוי מה יש יותר חזה עוף או ירקות וכף אורז כ20
בסדר גמור
באותו הנושא: