איך מגנזיום אמור לעזור לכאבים?

כי כשיש חוסר בחומר מסוים זה יכול לגרום לבעיות, במקרה הזה כאבים. אז כשאת לוקחת מגנזיום את מתקנת את החוסר הזה ואז הבעיה משתפרת/נפתרת

מחסור מגנזיום בדם עלול להוביל להתכווצות שרירים.
ממליצה לך לבדוק את העניין אם רופא ולבצע בדיקת דם לפני שאת לוקחת תוסף מגנזיום.
את יכולה לכתוב בגוגל "מגנזיום- כללית" ולקרוא קצת בנושא.