כדאי לי ללכת למכון כושר?

אני בזמן האחרון עצלנית בטירוף ואני רוצה לעשות ספורט ואין לי את האפשרות
ודיברתי עם מכון כושר בראשון לציון שחברה שלי מתאמנת שם ויש לי את האופציה ללכת כדאי לי?
כי בתאכלס אני יכולה ללכת לאימונים עם חברה שלי ולהתאמן ביחד וגם זה מעביר לי זמן אז כדאי לי?