היוש אני צריכה רעיונות למאכלים ונשנושים בריאים אשמח שתרשמו פה רעיונות

לחם מלא/קרקרים/פריכות עם חומוס או גבינה
ירקות חתוכים
סלט
יש גם בגוגל מלא מתכונים לעוגיות בריאות

סלט עם גבינה שאת אוהבת
פולי חומוס
גבינה לבנה
פופקורן אבל לא מהמיקרו