אני לא מצליחה לבנות לי שגרת בוקר מסודרת לשעה 8:05 ואז אני מאחרת לבית ספר טיפים או שגרת בוקר?

למה את קמה כל כך מוקדם?

תתחילי בזה שאת צריכה ללכת לישון מוקדם
את מגיעה מהבית ספר לבית
נחה קצת 5-15 דק
עושה שיעורי בית, מערכת, אם יש ללמוד למבחנים/בחנים את לומדת אליהם (לא מחכה לדקה תשעים)
מתפנה חופשי (עושה מה שבאלך)
ובכל השאר זה התארגנות כללית לשינה ולבית ספר

בלי קשר לכי לישון מוקדם אם את מהאלה שהולכים לישון מאחור נגיד ב1 בלילה אז חצי שעה לפני תחתכי לישון כדי שתתרגלי לשינה מוקדמת ממה שאת רגילה

שואל השאלה:
אני קמה ב5:30

תקומי בשש

שואל השאלה:
וואו אמאלהה תודהה

אבל זה מסדר לך בעיניים ויוצר לך פחות לחץ מבדרך כלל^

שואל השאלה:
^ ממש לא אם לא תעשה שגרת בוקר הכל יתבלגן לך ותשכח לעשות דברים בבוקר אבל אם אתה בן אני לא מצפה שתבין בנות צריכות להתאפר לסדר שיער לעשות סקין קייר כדי שלא יהיה פצעונים ושהפנים יהיו עם ברק והכל מסובך קיצר

שואל השאלה:
^^ כי לוקח לי מלא זמן להתארגן

תחלקי זמנים.
5:30 ישר לקום לא להימרח במיטה
לצחצח שיניים ולהתקלח עד 6:00
6:00-6:20 סקין קייר
6:20-6:25 להתלבש (להכין בגדים מהלילה חוסך מלא זמן בבןקר)
6:25-6:40 לסדר שיער כמו קוקו בייביליס כאלה
6:40-7:00 לאכול משהו עם הקפה
7:00-7:35 להתאפר אם את מתאפרת
7:35-7:45 נעליים,תכשיטים,בושם,קרמים וכאלה
7:45-7:55 לעשות מערכת לבית ספר או לארגן תיק אוכל וכאלה ולצאת מהבית

ויש לך עשר דקות חופשיות להיות קצת בטלפון או משהו כזה

שואל השאלה:
^כן אבל יש בנות שלא יכולות ללכת לבית ספר בלי איפור ושיער מסודר פרפקט כמוני ואז זה תןפס הרבה זמן בבוקר והבוקר צריך חהיות מסודר בשביל שאני גם לא יאחר וגם יספיק לעשות הכל

שואל השאלה:
אבל אז אני לא אהיה מושלמת בבוקר ואי אפשר להיות לא יהפ ליד בנות כי אלרי זה זה רק ירידות על איך שאני נראת תאמין לי אני מכירה בנות

שואל השאלה:
זהלא לחץ חברתי אני באמת אוהבת איפור