איך מה שאכלתי לעליה במשקל?

יוגורט פרו עם תפוח וחצי בננה ונס קפה
ארטיק קרח ואשכולית אדומה
3 קובה
חצי פרוסת חלה+סלט+אורז+דג ובשר
כוס יין
שתי תמרים עם אגוזים
13 באוקטובר 2023, 22:11
תזונה נכונהדיאטת השמנהאוכל    
2 תשובות
אם את רוצה לעלות במשקל את צריכה להוסיף עוד
א
איולה צפלולה
סבבה סך הכל.
!
!קוזמו יוליוס קוזמה!