5 תשובות
הכוונה לאכול כמו שצריך ולוותר על כל הדברים הלא בריאים
אנונימית
כי זה לא קל לאכול רק אוכל בריא
לאכול בהתאם כמו שצריך, לאכול הרבה חלבונים ודברים בריאים
לאכול בהתאם למטרה, לאכול מכל אבות המזון
לי אישית זה לא קל לאכול דיי הרבה , בגלל המסה .
אבל בכל זאת עליתי 7 קילו
אבל בכל זאת עליתי 7 קילו
באותו הנושא: