למה תמיד הבכי בא בלילה?

כי פתאום בלילה את לבד, כולם ישנים.
ושנמצאים לבד פתאום כל המחשבות מתחילות להיכנס למוח, כל הדברים שצברת לעצמך כל היום בפנים ולא שיתפת אותם עם אנשים אחרים.

בלילה הרגשות צפים ומורגשים חזק יותר כי לרוב יש שקט ויותר זמן לחשוב על הדברים בצורה עמוקה

כי בלילה החומות שלנו יורדות ויש פחות הגנות

היי,
מבינה כמה כאב יש בך.. ואולי הזמן הזה בלילה שיש שקט ופתאום נשארים לבד עם המחשבות נותן מקום לכל הכאב הזה והבכי יוצא..
יקרה, אני מקווה שאת עוטפת את עצמך באנשים קרובים ואוהבים, חשוב לא להיות לבד עם התחושות האלו ולקבל תמיכה.
ואם תרצי לדבר על זה, חשוב לי להזמין אותך לצ'אט של עמותת סה"ר - סיוע והקשבה ברשת לצ'אט אישי עם מתנדב או מתנדבת. אנחנו ניתן מקום לכל דבר שתרגישי שנכון לך לשתף, נקשיב וננסה לתמוך.
שלך,
מתנדבת סה"ר.

למה באמת....

כי זה הזמן שצריך לשחרר ולישון בו

בלילה מרגישים יותר את הלבד ויש באמת שקט וזמן לעצמך ולמחשבות שלך