5 תשובות
לנסות לאכול באיזון ולאט לאט
אני הפוך בגלל החרדות אני אוכל מלא
תקבעי זמנים קבועים של ארוחות, לדוגמה כל יום בין 7-8 בערב את אוכלת משהו, אפילו משהו קטן
גם אני ככה
אני ישנה לרוב ומרוב צער וכאב לא אוכלת
נגיד היום אכשהו אכלתי פיצה ופתיתים
גם אני ככה, מאמינה בגלל שזה בגלל התקפי חרדה..
אנונימית