כדאי לי לקחת ריקוטאן? מה התופעות לוואי?

יש לי יחסית הרבה חצקונים וכאילו זה בא והולך נגיד לפני שבוע לא היה לי הרבה כל כך ועכשיו יש לי הרבה אבל לפני איזה חודש היה לי גם מלא ואני מתלבטת