איך להפוך לבנאדם יותר טוב?

להיות עם אנשים שיאהבו אותך כמו שאת
מניסיון
תעברי לקבוצת חברים אחרת אם את מרגישה ככה

פיתוח הרגלים בריאים לגוף ולנפש, להקיף את עצמך בסביבה תומכת ומרימה, ולא להיכנס לדרמות מיותרות

להתחיל לאהוב ולקבל את עצמך וזה יקרה מעצמו

לעבוד על המידות

לעבוד בעיקר על הכעס

להיות אכפתי יותר כךפי בני אדם ובעלי חיים, לעשות מעשים קטנים של טוב לב