3 תשובות
הכל בסדר כל עוד את בגירעון קלורי אבל הייתי ממליצה לחלק את זה ל2 ארוחות
זה בסדר זה קלוריות טובות
לדעתי זה מעולה ולא אכלת כל היום אז זה ממש חשוב שתאכלי בבוקר בצהריים בערב ככה החיטוב היה לך הכי טוב שאפשר
באותו הנושא: