3 תשובות
זה תלוי.. אם הגוף שלך התרגל כבר ל1000-1200 אז את תשמיני
זה תלוי כמה אתה מבזבז ביום, אם אתה מבזבז יותר מ-1700 אז לא
אנונימי
זה חלא אומר שתשמיני, אל תדאגי