אתם מסכימים איתי שעדיף לצאת מהבית גם כשממש חולים ולהמשיך לעשות דברים ולא להיכנע למחלה??

אם נשארים בבית כל היום ורואים סרטים, זה מעביר למוח מסר של "אני חולה ולא יכול לעשות כלום" ויוצר תחושה של חוסר אונים וזה גם די מדכא
אבל כשיוצאים מהבית זה המסר שעובר הוא של התמדה ונחישות ומסוגלות וזה מעודד את הגוף להבריא
וככה נהיים גם חזקים יותר נפשית
לדעתי אלא אם יש לך כאבים ברמה שאתה לא מסוגל להרים אצבע - צריך לצאת מהבית ולעשות דברים אפילו אם זה חצי שעה וזהו.
לא צריך לקרוע את עצמך אבל גם לא להיכנע למחלה ולכאב