איך להתאב!ד?

לא לא לא!!!! תקשיבי את כאובה את לא מאושרת אבל זאת לא סיבה לעשות את זה! לכי לטיפול תדברי עם מישהו שיכול לעזור לך ולפני שתשללי תחשבי על זה! עדיף להתמודד עם הבעיות מאשר לברוח מהם כי זה לא בפיתרון ואני בטוחה שאת יודעת את זה! זה פשוט לא שווה!

שואל השאלה:
אני לא יכולה לדבר עם אף אחד כי ההורים שלי עוברים גירושים אני לא גרה עם אבא שלי וגם לא מדברת איתו ועם אחותי הגדולה והשתיים האחרות אין לי קשר כזה אליהם ולא יקרה כלום אם עוד ילדה אחת תמות יש עוד מלא ילדים למדינה לא אכפת אז זה גם לא משנה

בבקשה ממך... תנסי לראות את הטוב, גם אם זה קשה.
אני ממליצה לך ללכת לטיפול, וחוץ מזה - תעשי משהו שאת אוהבת, או שפשוט צאי לטייל ותקחי הפסקה מהכול, הפסקה לחשוב, אבל אז תבטיחי לעצמך שאת חוזרת ובגדול.
תזכרו שהכול יכול להשתפר ושהחיים הם משחק ובמקום ללמוד אותו, לוותר על ההתחלה יהיה הפסד ענק - אך בניגוד למשחק, כאן אין עוד חיים אחרי זה.
תאזרי אומץ ותפני לבני אדם, תנסי ליצור קשרים.
והכי חשוב, תרגישי בנוח לדבר. אני אישית כאן לכל מה שתצטרכי, בכל זמן, ואנסה לעזור כמה שאפשר.
את חשובה לי ואני בטוחה שלעוד הרבה אנשים, בבקשה אל תעשי את זה.❤❤

שואל השאלה:
ואני גם לא יכולה לדבר עם אף אחד כי פגעו בי יותר מידי אנשים גם משפחה וגם חברים אז אני לא סומכת על אף אחד שהם לא יגידו כלום

זה כן משנה, כי אם תעשי את זה לי יהיה אכפת, ואם לאף אחד לא אכפת ממך, למה אנשים כותבים פה בשעות הכי פחות פעילות ודואגים לך?

הי מהממת
לפני שאת עושה משהו,
סיפרת למישהו?
בדרך כלל כשיש לנו משהו בבטן זה פשוט עובר שם שום ושוב ורק נהיה גדול יותר, כמו מערבולת כזאת.
זה נורמלי לגמרי להרגיש את מה שאת מרגישה, את לא לבד.
הרבה אנשים מרגישים ככה אחרי שהם מאבדים מישהו.
אולי תלכי לפסיכולוג? זה מאוד עוזר

פשוט גם לדבר על זה

תחשבי על זה שזה כמו טיפה להעביר את האחריות של לפתור את זנ אליו/ה.

את רק צריכה לשבת שם

הם אמורים לעזור לך

שווה להשאר בחיים בשביל כל כך הרבה דברים.

ותחשבי על זה ככה, זה נכון שכרגע את מרגישה מאוד רע, ואני מבינה אותך ואני רוצה להביא לך חיבוק

אבל זה סוג של ירידה בחיים שלך, אבל את הולכת עוד לעלות למעלה.

גם אם זה ממש קשה לראות את זה

עכשיו אני מציעה לך, ללכת ל מישהו שקרוב אלייך או לכתוה על יומן את כל מה שאת מרגישה כרגע

או שתצאי לריצה
או תעשי משהו שאת אוהבת

מה שאת מרגישה, זה בסדר והגיוני ❤
אבל אפשר להמשיך.
אני מבטיחה לך
ואני מסוגלת

קודם כול צבע לא בהכרח אומר משהו עלייך
בת כמה את ?
החיים משתנים ולפעמים קוראים דברים שהופכים אותנו לעצובים יותר ולשמחים יותר
ככה החיים עובדים
אני אומרת לך בתור בנאדם שחווה קשיים דומים לזה (סטיפס אני בסדר אל תשלחו לי משטרה)
זה לא שווה לוותר עדיף להמשיך לחיות בשביל הרגעים הטובים האלה גם אם הם מאוד קטנים

ואולי תנסי ללכת לפסיכולוגית , אולי תנסי להתקשר לע"רן

קודם כל ,זה שמישהו אחד שבר לך את האמון לא אומר שמישהו אחר ישבור לך אותו ולגבי לא להגיד כלום לפעמים יש דבר כזה שקוראים לו חובת דיווח שזה במצבים קיצוניים שכבר חוששים לחיים של הבנאדם אנשים שעושים את זה לפעמים לא רוצים לדווח אבל הם חייבים
אנשים שעושים את זה זה אנשים שאכפת להם ממך

שואל השאלה:
אני בת 15 וגם אם אני אלך לפסיכולוג אני לא אסמוך עליו מספיק כדי לספר לו מה עובר עליי

לאלאלאלאלאלא לעשות דברים כאלה
רוצה לפרוק? דברי איתי בפרטי

את לא צריכה
יש אנשים שלוקח להם זמן להפתח וזה ממש בסדר.
זאת אחריות שלו
הוא זה שצריך לעזור לך
את לא צריכה לעשות כלום
רק לשבת שם

גם אם במשך כמה פגישות תשבו ולא תעשו כלום
או במשך כמה פגישות תשחקו טאקי או משהו.

ואולי פתאום תרגישי בנוח לדבר איתו?
אל תבני תבנית בראש של מה שיקרה

שואל השאלה:
זה לא היה בקטע של סכנה זה היה בקטע שעברתי את התקופה הכי קשה בחיים שלי ושיתפתי מישהי שהכי סמכתי עליה יותר מכל אחד אחר והיא תקעה לי סכין בגב וזה לא רק מישהו אחד זה כמה

אני מבינה אותך❤
אני גם טיפה הרגשתי ככה
וגם לי יותר קשה להפתח

מה שממש ממש עזר לי באמת זה ללכת לטיפול

וזה לא אומר שאת משוגעת או משהו

רק שאת צריכה טיפה עזרה

ולקבל עזרה זה בסדר

את האמת לא חייבת לספר לפסיכולוג שום דבר

רק תלכי

העבודה שכתבת את זה, מראה שאת כן רוצה לקבל עזרה.

ואני ממש גאה בך על זה

אבל זה שמישהו אחד תקע לך סכין בגב לא אומר שכולם יעשו את זה.
כן,זה קשה להאמין שאחרי שכמה אנשים שוברים לך את האמון שיש אנשים טובים בעולם אבל באמת יש כאלה ופסיכולוגים הם אחד מהאנשים האלה הם עובדים במקצוע הזה כי אכפת לי מאנשים והם רוצים לעזור להם ולשמוע את הצרות שלהם באמת ממליצה לך ללכת לאחד כזה כמה שבמחשבה חושבים שאז זה לא יעזור במציאות זה באמת עוזר ולפעמים זה ברמת המציל חיים

אל! גם אם את לא יכולה לדבר עם אף אחד פנים מול פנים תדברי עם המחנכת חברה הכי טובה יוצעת של בית ספר או אפילו עם ילדים אקראיים באינטרנט (כולל אותי) תחפשי את הטוב בדברים הקטנים ותצחקי חוץ מזה אולי לדבר עם האחיות שלך יקרב בינכן

היי איך את?

^^^
בידיוק באתי לשאול

שואל השאלה:
תודה על כל מה שכתבתם אני אנסה לראות אם ללכת לפסיכולוג אבל אם אני אלך ואספר לו שחשבתי המון פעמים על להתאבד הוא לא יספר להורים שלי?

אם תספרי לו על אובדנות בכללי שיש לך לא ניראלי
אולי רק שההורים יהיו מודעים
אבל אם תדברי איתו על מעשים פיזית של אובדנות אז יש לו חובת דיווח
אבל זה לא אומר שאת צריכה לשקר
תגידי את כול האמת התפקיד שלו זה לעזור לל

שואל השאלה:
אוקיי אני אנסה תודה^

אני ממש שמחה שתנסי
אני מקווה שהם יעזרו לך להרגיש טוב יותר מהממת❤

תקשיבי, אני יודעת שזה קשה אבל את חייבת להמשיך להילחם ולהמשיך לחיות.
זה יהיה לך קשה (מאוד קשה) אבל את תצליחי! אני מבטיחה לך שהכל יהיה טוב

מוות זה לא סיבה אל!! תחיי זה רק תקופה בבקשה לא ):!!!!!!!!

לא לעשות את זה! תפני להורים או כל מישהו/י שקרובים אלייך שאת יודעת שאת יכולה לפרוק ולקבל מהם עזרה.

בבקשה אל תעשי את זה. לא משנה כמה הכל נראה שחור עכשיו - זה רק עניין של זמן עד שזה יעבור, לכן, אל תוותרי. אני עברי גם תקופות ממש קשות וזה עבר לי, זה לא נשאר, זה באמת נגמר בסוף. באותו רגע זה מרגיש כאילו זה לעולם לא יגמר, אבל האמת שזה נגמר, לכן, אל תוותרי, תילחמי!

אל!

איך את עכשיו?

היי,
קוראת את הפוסט שלך ואני יכולה רק לתאר לעצמי את הייאוש העצום שעומד מאחוריו... שומעת שאת מרגישה שהחיים הם מאבק, ואולי את עייפה מלהרגיש שהמאבק הזה אף פעם לא נגמר... זה בטח מתיש כל כך.
יקרה, האם יש מישהו או מישהי שאת יכולה לדבר איתה על זה? אולי גורם מקצועי כמו יועצת בית הספר? לפעמים השיתוף להקל, ולו במעט...
אם תרגישי שזה נכון לך, אני רוצה להזמין אותך לצ'אט של עמותת סה"ר - סיוע והקשבה ברשת. מדובר בצ'אט אישי שנפתח בכל ערב, תוכלי לדבר שם עם אחד מהמתנדבים או המתנדבות שלנו ואנחנו נהיה שם בשבילך, נקשיב וננסה לסייע. אני מצרפת את הלינק לאתר בתחתית התגובה, את מוזמנת להתחבר אפילו הערב.
שלך,
מתנדבת סה"ר.

היוש איך את עכשיו?

איך את?