שורף ליי מאוד

לא מגרדים

מחכים שיעבור

תקשיבי...

הטיפול הוא בראש ובראשונה התנהגותי־מניעתי, אך במקרים מסוימים יש מקום לטיפול חריף ומיידי. כל סבתא יודעת לספר על מגוון של שיטות להשגת יציאות סדירות ורכות: צריכת שמן פרפין או שמן זית, מיץ שזיפים או כף סובין כל בוקר, שתיית מים בכמות מרובה או אכילת יוגורט - עד שהיציאות מתרככות.

מובן שהדבר הטוב ביותר שניתן לעשות הוא לשנות באופן קבוע את התזונה ואת אורח החיים.

הנה כמה המלצות:

יש להקפיד על צריכת מזונות עתירי סובין כמו ירקות ופירות טריים, דגנים מלאים, קטניות, אגוזים וזרעים שונים (כמו זרעי חמניות וזרעי דלעת).

נמצא קשר בין דיאטה עשירה בסיבים לבין סיכוי נמוך יותר לסבול מטחורים. הקשר הזה נסמך, בין השאר, על שכיחותה הגבוהה של הבעיה במדינות המערב בהשוואה לשכיחותה הנמוכה במדינות אפריקה.

יש להקפיד על שתיית מים בכמות מספקת.

רצוי להימנע ממאמץ בזמן היציאות ולהימנע משהייה ממושכת בשירותים.

יש להימנע מישיבה ממושכת על כיסא.


(במקרה שזה באמת טחורים כמובן בהמשך לשאלות הקודמות בנושא )

-------

וברצינות פשוט תני לזה לעבור ואם לא אז מומלץ לבדוק את זה

איפה ההוא שמסביר מה זה טחורים
^עריכה: יש הנה אתה

לשטוף עם מים

זה שלשול

שואל השאלה:
זה לא טחורים כואב לי מסביב לחור ת'ת

תחכי קצת תשני אולי זה יעבור, אם לא אז מומלץ באמת לבדוק את זה.

זה מתזונה
וגם יכול להיות שלא נגבת יסודי מספיק