כשמורידים במשקל באיזה שלב מתחילים הסביבה לראות שינוי במראה החיצוני? שמורידים 5 קילו או יותר?

את בת או בן ?

עם את רוצה יכולה להסביר לך

כי שאלה מי נקבה או זכר

כשאני הרזתי הייתי בהתחלה עגלגלה ושמנה תחת, ואז רק באזור של העשר קילו ראיתי שינוי. זה דיי תלוי בגוף שלך.

יש גם נשירת שיער ואין מחזור

מה נשירת שיער

אם את עושה דיאטה בריאה זה לא אמור לקרות בכלל

תלוי במשקל ובגובה
כשאדם השוקל 80 קילו ו30 אחוז שומן יוריד 5 לא בטוח שיראו
כשאדם השוקל 50 קילו ו30 אחוז שומן יוריד 5 יראו ועוד איך