אני חייב עזרה זה ארוך טיפה מי שיכול לקרוא ולעזור אני אשמח

אז זה הסיפור שלי :
מכיתה ב עד ח הייתה לי אכילה רגשית והייתי אוכל מלא שטויות , בכיתה ח כבר שקלתי 100 + יש מצב שזה גם 105 לא זוכר כבר
והייתי ילד בן 13.5
התחלתי להתאמן בגיל 14 בערך קרוב לזה ( נובמבר 2019 ) ומאז אני מתאמן כבר כמה שנים אבל
ירדתי בכל הארבע שנים האלה רק 20-25 קילו בערך
וזה ממש מתסכל
זה לא הגיוני
אני הייתי אמור כבר להגיע למשקל פי אלפיים יותר נמוך מזה
באלי פשוט לאדע מה לעשות
לקראת אמצע 2020 כבר הייתי יותר רזה
מספטמבר 2020 ועד נובמבר 2021 שוב השמנתי קצת במשקל ולא זוכר כמה שקלתי לא מדדתי
מנובמבר 2021 התחלתי תכנית אימונים חדשה עד עכשיו
ומספטמבר עד דצמבר של 2022 עליתי קצת במשקל אבל זה לא היה להרבה זמן
סבתא שלי אמרה לי משפט שפשוט גרם לי להיות יותר בקשב ואובססיה על המשקל ,
ועדיין יש לי לפעמים
היא אמרה לי כשהייתי אצלה בשבת אחת :
" **** ( השם שלי ) , אני חושבת שאתה הפסקת לרדת במשקל שוב .. כן "
ומאז פחדתי לאכול בכללי
הייתי מרעיב את עצמי במשך איזה 4-5 חודשים
אוכל ארוחה וחצי - 2 ארוחות ביום
לא הייתי אוכל מספיק מהחרדה שאעלה במשקל שוב
והאמת אני אומר לסבתא שלי תודה שהעירה לי
בלעדיה זה היה יכול להמשיך עד עכשיו העלייה במשקל
וינואר של השנה הנוכחית ועד עכשיו ירדתי במשקל
במאי נמדדתי והייתי 92 קילו
אבל כשהגעתי לדיאטנית היא שקלה אותי לאחר חודש וחצי
מסתבר שירדתי 6.6 ק"ג בחודש וחצי שזה מהיר מדי
שקלתי 86.4 והיא אמרה שזה בגלל ההרעבות וזה לא טוב
והדיאטנית סידרה לי תפריט וכל חודשיים בא אלייה למדידה ושקילה ולראות איך התקדמתי
אני מרחם על הכסף של ה 4 שנים האלה של אמא שלי
מה שווה כולה 25 קילו ב 3 ומשהו שנים ( היה קורונה והחדר כושר היה סגור בסגרים ובתקופה ההיא אז היה הקפאת מנוי , וזה לא היה רציף )
אני ממש מתוסכל ובא לי פשוט לבכות ( שיא הרציני ) , באמת שאני לא יודע מה לעשות
למה כולם מצליחים תוך חצי שנה להוריד 50 קילו ולי לוקח כל כך הרבה זמן ?
היו ירידות ועליות כל רגע וזה כנראה הפריע לי בהורדת משקל , ולמרות שהייתי אצל דיאטנית החרדה מהמשקל שלי לא נעלמה עד עכשיו
אני רושם את זה בדמעות , אני מתוסכל מעצמי שאני לא הצלחתי תוך כמה שנים כבר להיות במשקל תקין לגובה
מה לעשות ועם מי לדבר ? היום יש לי תכנית אימונים חדשה בחדכ ב 12:15 ואני ממש מפחד שאולי המשקל שלי עלה לאחרונה