חבר שלי קבע איתי היום להיפגש בקניון

ואני יודעת שהוא כנראה ירצה לנשק אותי
ואני באופן כללי לא מתנגדת אבל אני עדיין לא מרגישה הכי טוב ולא הבראתי לגמרי כי הייתי חולה כל השבוע ואני עדיין עם כאב גרון קצת וקירור ואני לא יודעת אם זה רעיון טוב כי אני לא רוצה שהוא יידבק ממני
מה לעשות? איך להגיד לו?