מחקתי את האפליקציות ספירת קלוריות שלי (טריגר הפרעות אכילה)

פשוט החלטתי לעשות את זה ואני בהתקף חרדה
זה כלכך מטומטם שאני מפחדת מזה ואני רק רוצה להחלים זה באמת כל מה שאני רוצה
שאני אהיה בריאה וחזקה ושמחה
אני רוצה לספר להורים שלי אבל זה כלכך קשה לי אני לא יודעת איך להתחיל או איך לפנות אליהם
בבקשה תעזרו לי