6 תשובות
מה המטרה שלך?
אנונימית
שואל השאלה:
להישאר במשקל או להרזות טיפה
להישאר במשקל או להרזות טיפה
בדקתי ולהרזות את לא יכולה כי אז תהיי בתת משקל.
הbmr שלך הוא 1377,זה אומר שאם את לא מתאמנת את צריכה לאכול ביום 1570 כזה כדי לשמור על המשקל,ואם את מתאמנת אז את צריכה בסביבות ה1700
הbmr שלך הוא 1377,זה אומר שאם את לא מתאמנת את צריכה לאכול ביום 1570 כזה כדי לשמור על המשקל,ואם את מתאמנת אז את צריכה בסביבות ה1700
אנונימית
זה המנימום
שואל השאלה:
בטוח ?
בטוח ?
1400
באותו הנושא: