20 תשובות
זה מיוחד, וזה יפה וגם אני ככה
אנונימית
מודל היופי זה להיות רזה את מהממת כמו שאת❤
את יכולה לעלות במשקל פשוט תקפידי על תזונה נכונה ותעקבי אחריז ה
להבין שאת לא אמורה לרדוף אחרי מודל היופי, ושהגוף שלך לא משתנה עם מודלי היופי שיש בעולם. זה הגוף שלך, לא של שאר האנשים שרואים אותך. לכל סוג גוף יש יתרונות וחסרונות
אנונימית
שואל השאלה:
^^^אני מקפידה על תזונה יותר נכונה מרוב האנשים בעולם
אני עושה ספורט
אין לי הפרעות אכילה
אל תגיד משהו בלי שאתה מכיר אותי.
זה ה מ ב נ ה גוף שלי
אנונימית
אני מכירה את זה מאוד כי זה קורה לי את פשוט לא מכניסה מספיק אוכל לגוף אין דבר כזה בן אדם שלא יכול להשמין
זה המבנה גוף שלי גם אבל זה לא אומר שאת לא יכולה לא להשמין
אם זה ככ מפריע לך את יכולה לעשות דיאטת השמנה
הגוף עובד בצורה מאוד פשוטה
מכניסים אליו יותר קלוריות ממה שהוא שורף= עולה במשקל
גם עם הגנטיקה הכי רזה בעולם, אם תעשי ככה את תעלי במשקל

ובלי קשר בטוחה שגם ככה את יפה , אל תבני את הביטחון שלך על סמך מודל היופי כי הוא משתנה כל הזמן, אז מה כל פעם יהיו לך שינויים בדימוי העצמי?
תאהבי את עצמך כי את זו את ואת יפה ככה
אם באלך לשנות דברים זו גם אופציה
אבל ככה או ככה את תהיי מהממת
שואל השאלה:
אני באמת אוכלת נהדר
יש דבר כזה - אני
לאכול יותר ממה שאני אוכלת עכשיו זה פשוט לא בריא, זה כמו לתת למישהו לאכול *בהגזמה*
זה באמת המבנה גוף שלי אני מכירה את עצמי זה ככה כל חיי
אנונימית
שואל השאלה:
אם אני אשמין זה אומר שאצטרך לאכול כמויות מוגזמות לכל בן אדם
ואז זה לא בריא גם אם אצליח להשמין
אנונימית
את פשוט לא יודעת להקשיב לאנשים אין דבר כזה בן אדם שלא יכול מבלי להשמין תאכלי דברים עם יוצר קל ותעכבי אחרי הגרעון הקלורי שלך ועל כמה שאת שורפת ביום וזהו תעלי
קלוריות* תעקבי*
שואל השאלה:
^^אני לא יודעת להקשיב לאנשים מסטיפס אבל יודעת להקשיב לרופאים
מסכימה
אנונימית
אם כרגע את בתת משקל זה יהיה בסדר גמור שתקופה את תאכלי יותר מבן אדם ממוצע בשביל לעלות במשקל..
ולא חייבים לדחוף שומן ושוקולדים בתהליך של עלייה במשקל, אפשר גם לעשות את זה בדרך מבוקרת, מאוזנת ובריאה
אומרת את מה שהרופאים אמרו לי
ואני אומרת לך בתור אחת שהייתה במחלקה להפרעות אכילה וראיתי מלא מקרים של בנות שטענו שהגנטיקה שלהן זה להיות מקל , ואז שהתחילו להעלות להם בתפריט פתאום הן כן עלו במשקל
אז בקיצור אין דבר כזה לא לעלות במשקל מפלוס קלורי מספק גם עם הגנטיקה שלך היא להיות מקל ( לא שאני אומרת שיש לך הפרעת אכילה אני נותנת את זה בתור דוגמא)
שואל השאלה:
היי אני רוצה להסביר משהו כי אתם באמת מקסימים אז אני אסביר מההתחלה.
אני כרגע אוכלת יותר מבן אדם ממוצע. אני כבר *שנים* מקפידה על אכילת חלבונים, פחמימות, שומנים. אוכלת ליטרלי מה שבאלי. אני עושה ספורט כבר שנים. ברור שכל בן אדם יכול לעלות במשקל, אבל כדי שזה יקרה לי אצטרך לאכול כמות שנחשבת להפרעת אכילה- אכילה יתרה יתרה שאולי תגרום להשמנה, אבל גם תגרום לפאקינג חיים לא בריאים.
התייעצתי המון עם רופאים בחיי וכולם ראו שזה המבנה גוף שלי ושאני באמת בריאה.
אני אוכלת בצורה כל כך בריאה ואוכלת טוב, לכן זה מבאס שאתם לא מבינים שזאת באמת אני.
אני מבואסת מהגוף שלי בדיוק מהסיבה הזאת, בדיוק בגלל ההערות האלה. בדיוק בגלל ההרגשה שחושבים שאני צריכה לאכול יותר, בדיוק בגלל שכולם מקשקשים שאני אנורקסית חוץ מהרופאים והמשפחה והחברים הקרובים. רק מי שלא מכיר אותי ורואה את הגוף שלי לא יודע כמה אני בריאה. את החוסר ביטחון הזה לפתור בלשנות את הגוף שלי זה מגוחך. והחוסר ביטחון זה בדיוק מהתסכול שאנשים לא מבינים שאין לי איך לעלות את המשקל
כדי לעלות את המשקל במקרה שלי זה פשוט לאכול בצורה של הפרעות אכילה, בצורה מוגזמת וזה יפגע לי בגוף.
השאלה לא ביקשה מכם לעזור לי לעלות במשקל, אלא לעזור לי לאהוב את הגוף שלי
תודה שקראתם
אנונימית
כמה את שוקלת ומה הגובה שלך אם אפשר לשאול
אנונימית
דבר ראשון אני שמחה לשמוע שאת בריאה ומאוזנת
דבר שני
אין לנו איך לגרום לך לאהוב את עצמך חוץ מלהגיד לך שגם להיות רזה ובריאה אין בזה שום פסול
וכבר כתבתי לך , את יפה כמו שאת ומודל היופי זה דבר שמשתנה כל רגע , את צריכה לבסס את האהבה העצמית שלך על מי שאת
כי גוף יכול להשתנות גם מליון פעם
אבל אם לא תאהבי את עצמך בפנים אז שום משקל שתהיי בו לא ישנה את זה
את מזומנת לקרוא את הביו שלי זה בדיוק מדבר על זה
ואני כאן כדי להזכיר לך שאת יפה כמו שאת גם בפנימיות וגם בחיצוניות
תראי את היופי שבך 3>