אני ילדה מאוד רזה אבל יש לי בעיה שיש לי ירחיים ממש שמנות וכולם צוחקים עלי בגלל זה. איך להוריד קצת מהשומנים בירחיים?

זה נשמע כאילו יש לך צורת גוף אגס. שהירכיים זה המקום הכי מלא בגוף שלך והכתפיים והמותניים יותר קטנים.
ריצות וקפיצות בחבל יכולים לעזור להוריד שומן ולחיזוק השרירים (שאין דרך אחרת לשרוף שומן בירכיים או בכל מקום בגוף בלי לחזק את השרירים באיזור הזה)

למה זה יפה

תשלימי עם עצמך ותשימי *** על אחרים, את יפה כמו שאת וכנראה שזה מבנה הגוף שלך יש הרבה כאלה... היום אנשים מסתכלים על כל פיפס קטן "היי, יש לה שיערות בידיים" "הצבעים שהיא בחרה היום לא מתאימים" היא ככה וככה וצריך ככה וככה וזה מה שמקובל היום בחברה ו.. חלאס!
תיהיה ילדה עם ביטחון עצמי שבטוחה בעצמה.

דבר ראשון - מי שצוחק עליך, הוא אידיוט. אז מה אם יש לך ירכיים שמנות? ככה את, לא טוב לו שיקפוץ.
דבר שני - אולי יש לך צורת גוף אגס כמו שאמרו מעליי, או שאת לא עושה ספורט. עכשיו קיץ, אז תתחילי לשחות. תרכבי על אופניים, תרוצי.. כשתחזקי את השרירים השומן יירד.
דבר שלישי ולא כל כך חשוב - כותבים ׳ירכיים׳.