אם יש לי סכיזופרניה,פרנויה וחרדות/חרדות חברתיות קשות אין לי סיכוי להיות מאושר?

תמיד יש סיכוי, זה פשוט יותר קשה זה לא אומר שבלתי אפשרי
הדרך היא לא להיפתר מזה , היא לדעת איך לחיות לצד זה

שמע אני דיי שמח

זה הכל תלוי בכמה שאתה נותן לזה להשפיע עלייך לרעה בחיים, ולעצור אותך מלהגשים את עצמך.

שואל השאלה:
כל זה מתבטא אצלי בעיקר בפחד/חרדה מאנשים וחשיבה שלילית כלפי אנשים ושאנשים רק רוצים לרעתי ולפגוע בי,וגם חרדות מדברים אחרים וחוסר מוטיבציה..
אז זה נשמע כאילו יש לי הרבה התמודדויות שונות אבל זה בעיקר הדברים שכתבתי למעלה (פחד/חרדה/חוסר אמון/חשדנות כלפי אנשים,חרדתיות כללית וחוסר מוטיבציה)
אבל הדברים המעטים האלה הורסים לי את החיים מכל בחינה אפשרית..

לכל אחד יש סיכוי להיות מאושר.
אתה מדבר על זה עם מישהו?

יש סיכוי תאמין לי

בטח שיש סיכוי

יש לך

גם דבר אחד יכול להרוס את החיים וזה לא משנה כמה זה חמור או כמה בעיות יש, עדיין עם טיפול+שינוי מחשבתי ואמונה שזה אפשרי אז הכל אפשרי.
ואני אומרת באמת המחשבות האלה יכולות להיות תמיד, החלק החשוב והמשמעותי הןא ללמוד איך לדעת שבם שיחות אבל לשים אותם בצד וללמוד לא להקשיב להן