רציתי לשאול איך אפשר לאתבד אין כוח לחיים אלה גם ככה אף אחד לא יבכה עליי

לאלאלאלאלאלאלא בשום אופן בבקשה!! כלכך הרבה אנשים יבכו עליך אתה אפילו לא יודע כמה. כל הקטע בחיים זה שעוברים את המכשולים הקשים ולא יודעת אם אתה מאמין אבל לפי התורה אסור להתאבד!! המדינה הזאת גם ככה בימים קשים עם ים מסיקה הלינץ' בפתח תקווה כל הדברים שקורים עכשיו שוברים לכולנו את הלב ובבקשה אל תעשה את זה אני מתחננת❤

אל תתאבד!
התאבדות זה מעשה כל כך נורא וזה ממש עצוב שיש כל כך הרבה אנשים בחברה שלנו שרוצים לעשות את זה.
תנסה לדבר על זה עם פסיכולוג או מישהו ובעזרת השם אולי תצליח לשכוח מהרעיון הזה.
תזכור שאנחנו חיים רק פעם אחת ואם אתה עושה את המעשה הכל כך נורא הזה אין לך דרך חזרה, שום מקרה שקרה לך בחיים או משהו שעשו לך לא שווה את המוות שלך.

פשוט אל זה פתרון תמידי לבעיה זמנית הכל יעבור בסוף וזה לא יעזור לך בכלום חוץ מלפגוע באנשים סביבך

היי יקר,

אמנם עבר מעט זמן מאז פרסום הפוסט אך בכל זאת היה לי חשוב להגיב מתוך תקווה שאולי תוכל למצוא מעט נחמה במילים האלו..

לא בחרת לפרט מעבר אך רק יכולה להניח שהמילים שלך באות אחרי תקופה ארוכה של ייאוש.. אולי אפילו אובדן תקווה.. יכולה רק לדמיין כמה קשים הימים עבורך.. כשנדמה כאילו לא משנה מה אתה מנסה לעשות אתה לא מצליח לרואת שוב את האור.. עטוף באפלה שלא נותנת לך מנוח..

כמה כוחות ודאי נדרשים ממך להחזיק מעמד.. לעבור יום אחרי יום כשאתה מרגיש כל כך לבד.. כשהמחשבות בראש שלך לא נותנות לך שקט..

יקירי, אמנם כתבת שאף אחד לא יבכה עלייך, בכל זאת חשוב לי לשאול.. האם יש מישהו בסביבתך שתוכל לשתף במה שאתה עובר? חבר קרוב או בן משפחה? לפעמים עצם השיתוף של אדם קרוב יכול להקל מעט על התחושות הקשות שאנחנו סוחבים לבד..
ובמידה ולא, ואתה לא מרגיש שיש לך את הכוחות להתמודד לבדך אולי כדאי לשקול פנייה לעזרה מקצועית.. ישנן אופציות מסובסדות דרך קופות החולים..
מצרפת לך בתחתית התגובה כמה מקורות מידע שאולי יוכלו לעזור..

בנוסף, אם תהיה מעוניין לשתף קצת יותר, מזמינה אותך לשיח אנונימי עם אחד המתנדבים או המתנדבות שלנו בצ'אט של עמותת סה"ר- סיוע והקשבה ברשת. נחכה לך עוד הלילה באתר, נקשיב לכל מה שתבחר להביא.. נתמוך וננסה לסייע..

שלך,
מתנדבת סה"ר

מרפאות קהילתיות מתוך משרד הבריאות-
https://www.health.gov.il/subjects/mental_health/treatment/clinics/pages/default.aspx
פודקאסט על דיכאון (עמותת סה"ר)-https://sahar.org.il/depression/