זה נכון שבתקופת מתח מערכת העיכול עובדת פחות טוב ממה שצריך?

כן אבל כנראה שהסיבה שעלית במשקל היא לא בגלל בעיות במערכת העיכול אלא אכלת יותר בגלל הלחץ

שואל השאלה:
את זה אני יודעת גם לענות לעצמי ..
אבל כנראה שאם שאלתי את זה אז לא אכלתי הרבה

את לא יכולה לדעת.. אלא אם כן עשית מעקב וראית שבאמת הייתה הפכתה ישירה, כי מחקרים מוכיחים שאנשים שמעידים שהם אכלו פחות לרוב טועים ולא יודעים שהם אכלו הרבה יותר ממה שהם חשבו, זה במיוחד קורה באכילה רגשית. בהמשך לשאלתך, בתקופת לחץ ומתח מערכת העיכול עובדת דווקא יותר מהר ולכן קשה לומר אם זה יותר טוב או פחות טוב אבל זה יכול לגרום לירידה במשקל כי את הולכת יותר לשירותים.

שואל השאלה:
יש לי אנורקסיה אז אני שבכל זאת אני צודקת

אם את אנורקסית זה כנראה קשור, כשאת מרעיבה את עצמך הגוף נכנס למצב הישרדותי ומאט את קצב חילוף החומרים שלך

זה נכון, זה נובע בגלל שחווים לחץ מופרש הורמון שנקרא אדרנלין והוא מופרש מבלוטת יותרת הכלייה והוא נשלח לכיוון הלב (הורמון זה חלבון שמופרש מתא כלשהו בגוף והוא משפיע על תא מטרה). ברגע שהאדרנלין מגיע ללב הוא מגביר את הדופק - כלומר את מספר הפעימות בפרק זמן, וברגע שיש הגברה בקצב הלב זה אומר שיש יותר כמות של דם שיוצאת מחדרי הלב לכל תאי הגוף ביחידת זמן. אך הגוף מווסת את רוב כמות הדם לתאים שונים בגוף (שהם לא קשורים למערכת העיכול), ואז קורה מצב שפחות דם מגיע למערכת העיכול (כי זוהי המערכת בגוף שמשתתפים בה תאים יחסית פחות פעילים ביחס לשאר התאים בגוף - כמו תאי שריר למשל, שהם פעילים מאוד וצריכים הרבה דם), ברגע שיש פחות דם שמוזרם לאיברי מערכת העיכול, מן הסתם שאותם איברים יתפקדו בצורה פחות יעילה. זה קורה כי זה נובע מהסיבה הפשוטה שבתאי הדם שלנו יש חמצן שברגע שהוא מגיע לתאים הוא מתפרק בתהליך שנקרא נשימה תאית למולקולות אנרגיה שאמורות לספק אנרגיה שתייעל לתא לבצע את תפקודו בצורה תקינה. אם יש פחות דם לתאים, יש פחות חמצן ולכן יש פחות אנרגיה לתא.
זו הסיבה שבלחץ/סטרס/פחד - מערכת העיכול מתפקדת בצורה פחות יעילה

^^גם נכון,
אבל השאלה הייתה מאוד ספציפית ונוגעת למצבי לחץ