תשובה אחת
תאכלי דברים קטנים, לא להעמיס על הבטן, ואם את רואה שבביס הראשון הבחילה מתגברת אל תאכלי את זה, וכדאי גם לאכול לאט, עם הפסקות. לצערי אני מבינה בזה יותר ממה שאני רוצה