התחברות
הרשמה
כמה קלוריות אני צריך לאכול ביום כדי לעלות משקל?
גיל:13.5 גובה:150 משקל:33.5
מתאמן בחדר כושר אימון של שעה 3 פעמים בשבוע ו2 אימונים של ג"ודו שעה
21 בספטמבר 2023, 22:21
קלוריות
תת משקל
4 תשובות
מה 33.5
ל
לא הבנתי את השאלה
כמה שיותר בשבילך
ל
לא הבנתי את השאלה
שואל השאלה:
כמה בערך?
ה
המר
לדעתי 3200+ כדאי אבל כנראה שתעלה מפחות
ל
לא הבנתי את השאלה
באותו הנושא:
כמה קלוריות צריך לאכול ביום כדי לא לעלות במשקל?
בשביל לעלות קילו צריך לאכול 7,000 קלוריות ביומיים ?
אם אומרים שכדאי לעלות קילו צריך לאכול 7000 קלוריות אז איך באמת אפשר לעלות קילו?הרי אף אחד לא יאכל כמות קלוריות כזאת ביום
כמה קלוריות צריך לאכול ביום כדי לעלות 4 קילו בשבועיים?
כמה קלוריות צריך לאכול ביום כדי לעלות 2 קילו בשבוע?
כמה קלוריות צריך לאכול ביום כדי לעלות 2 קילו בשבוע?
כמה קלוריות צריך לאכול ביום כדי לא לעלות במשקל ולא להוריד?
איך לדעת כמה קלוריות אני צריך לאכול ביום בשביל לעלות במשקל?
כמה קלוריות צריך לאכול ביום בשביל לעלות במשקל?
כמה קלוריות צריך לאכול ביום בשביל לעלות קילו
אני אוכל 1000 קלוריות ביום ואני רזה מאוד כמה אני צריך לאכול בשביל לעלות?