אני מרגישה שאני עומדת להקיא ואני לא רוצה להקיא יש דרך להעביר את התחושה הזאת?

תנסי לשתות ולנוח
לימון

תנסי להקיא, ככה את תרגישי יותר טוב. כן, זאת הרגשה נוראית וכמובן אף אחד לא רוצה להקיא אבל להקיא זה הפיתרון הכי טוב.

כמו שאמרו מעליי
להקיא זה טוב כשיש לך בחילה כי זה יעביר את זה
הגוף מנסה להוציא בעזרת הקיא את הגורם לזה.
אבל אם ממש לא בא לך תנסי לשתות מים עם לימון, לנוח קצת, לעשות נשימות לאט לאט

תיראי שיעור תורה ותתפללי,תבדקי לגבי סגולות לבריאות ותשאלי רבנית אם מותר לשתות (עדיף להשתדל כי יש צום היום) מאמין שבלי נדר בעזרת השם יעבור,שנה טובה:)