הייתם משתגעים אם הייתם בדיאטה והייתם אוכלים עכשיו בטעות 1250 קלוריות?

לא...
זה קורה... וזה תקין...
החיין דינאמיים.. הרגשות משתנים וגם התחושות והרצונות וזה תקין ובסדר!
אל תאכלי את עצמך!

שה בערך מ שאכלתי בכל לפני יומיים

לא

כן
איך אפשר לאכול כמות כזאת בטעות

שואל השאלה:
עכשיו

1250 לכל היום או בארוחה אחת?