איזה אימונים עושים בחיטוב לקוביות בבטן נשים ? אפשר פשוט לרשום איזה אימון איזה

שרירי בטן לא ממש גודלים לעובי או אפילו בנפח .
ככה שהדרך היחידה היא להוריד באחוזי שומן :)