אני כבר ארבעה חודשים מתאמנת במכון, וראיתי ממש מהר תוצאות עכשיו אני הפסקתי לראות תוצאות ואפילו מרגישה שירדה לי המסה

זה הגינוי מאוד, בהתחלה ממש קל לבנות שריר כי הגוף א רגיל ואחרכ הוא מתרגל לעוסמ וניהיה הרבה יותר קשה לבנות שריר

שואל השאלה:
אני לא יורדת במשקל , עליתי במשקל ואני במסה

כי הורדה במשקל זה תהליך שיש בו גם עצירות והכל בסדר.
תמשיכי להתאמן והירידה שלך תמשיך.