אני לא רזה מדי (אני בBMI סבבה) אבל הגיוני שבחוץ אני מרגיש יותר מדי רזה?

כן

כן גם אני הייתי ככה למרות שלא הייתי רזה בכלל אנשים היו אומרים שכן זה פשוט כי רוב האנשים שמנמנים

כן זה הגיוני, זה תלוי בחלוקה של המסת שריר והשומן בגוף

ברור, תנסי לאכול מאכלים עם יותר קלוריות ולעשות אימונים של עלייה במסת שריר