אני בתהליך חזרה לתלתלים מהחלקה

ואני כל יום עושה קוקו מתוח כדי להסתיר את כל השורש וכואב לי הראש כל היום ושיער שלי צומח ממש יבש למישהי יש טיפים או עצות?