תשובה אחת
רופאים לא תמיד בקאים בליקויי יציבה. אמנם בגיל 18 כבר אי אפשר לשנות את מבנה השלד אבל יש הרבה תרגילים ליישור הגב שאפשר לעשות ועוזרים מאוד. וגם לימוד יציבה נכונה וארגונומיה.
באותו הנושא:
אני בת 18 ואני עם גב כפוף מגיל 12 הייתי אצל רופא גב וזה לא מאוד עזר ואני מרגישה חסרת ביטחון עם עצמי... זה אבוד?):
אני מנסה לעשות תרגילים לגב אבל כל פעם מתכופפת חזרה אחרי שאני מנסה ליישר אותו): אני מתביישת בעצמי שאנשים רואים בחורה בת 18 כפופה
8 בספטמבר 2023, 13:11