אם אני לא רעב אבל אכלתי היום רק כריך ושלוש כפות אורז לאכול בכוח?

7 בספטמבר 2023, 21:10
רעבמתכוניםאורזאוכלערך קלורי    
5 תשובות
לא
PercyJackson
אל תאכל בכוח
אולי תשתה תה או משהו
א
אקסולוטל :o
אל תאכל בכוח
מ
מהדורה מוגבלת ביותר
לא
ל
לא להתפוצץ
זה לא בריא, תנסה משהו קליל
ל
לאלי אספוסיטו בשבילך
באותו הנושא:
אכלתי היום סטייק ו2 כפות סלט ירקות (מחזור)
אכלתי היום חצי כריך גבינה, שני פירשקי, שלוש כפות סלט ו4 עוגיות אוראו, זה מספיק?
אכלתי היום פרוסה אחת של כריך עם שוקולד וקפה וב12 אכלתי ביצת עין עגבניות גבינה לבנה
אכלתי היום שתי בורקסים קטנים ושלוש כפות אורז עם שתי קציצות זה הרבה אוכל?
אכלתי היום כריך עם כף חומוס שניצל ו2 טבעות בצל מלפפון חמוץ ו2 כפות זיתים זה הרבה לדיאטה?
גרוע שלא אכלתי היום כלום בכלל רק שתיתי מים, ואתמול אכלתי רק כמה כפות של פירה
אכלתי היום תפוח ו5 כפות גבינה 9%. מספיק?
אכלתי כריך גבינה כוס פסטה ברוטב עגבניות טיפה חתיכות תפוחי אדמה עם רוטב חתיכת עוגת שמרים ותה ו3 כפות פירה
כמה קלוריות אם אכלתי היום שניצל, 6 כפות אורז, תפוח אדמה אחד ושלוש כפות גלידה?
היום אכלתי לחם לבן (כריך) עם חביתה (ביצה אחת) ובצהריים אכלתי 3 כפות אורז ועוף וגמבה .. כמה קלוריות זה?
כמה כוסות קרונפלקס עם חלב יחשב לאותו קלוריות כמו כריך עם שתי כפות קוטג ?