12 תשובות
לא נורא בכלל
תאכלי באיזון ותהני
תאכלי באיזון ותהני
תאכלי אחת במקום שלוש
עם סלט או משהו משביע ודל קלורי אחר
עם סלט או משהו משביע ודל קלורי אחר
תאכל
אם לא תאכל אתה תשבר מהר
אומר לך מישהו שעבר את זה
אם לא תאכל אתה תשבר מהר
אומר לך מישהו שעבר את זה
לא את יכולה לאכול
מותר לאכול פעם ב משהו אם תאכלי פעם אחת כמה משולשי פיצה ואח"כ תמשיכי להקפיד הכל יהיה בסדר זה לא נוראי
מותר לאכול פעם ב משהו אם תאכלי פעם אחת כמה משולשי פיצה ואח"כ תמשיכי להקפיד הכל יהיה בסדר זה לא נוראי
ממש לא נורא לדעתי כדאי לך לספור קלוריות ואז תוכלי לאכול מה שבא לך ותעשי גרעון קלורי
במשולש פיצה אחד יש 250 קלוריות
כל עוד את לא תעברי את הצריכה היומית שלך את לא תשמיני בכלל
כל עוד את לא תעברי את הצריכה היומית שלך את לא תשמיני בכלל
שואל השאלה:
אבל זה לא משביע אחת ואני אוכל את הארוחה הבאה רק בצהריים
אבל זה לא משביע אחת ואני אוכל את הארוחה הבאה רק בצהריים
אנונימית
^^ כן את יכולה לאכול שלוש וזה יוצא 750 ותראי כמה קלוריות יש בשאר הדברים שאכלת היום
שואל השאלה:
אכלתי חצי גמבה, לחם עם פרוסת גבינה וקצת טונה ליד, לא יודעת בדיוק כמה קלוריות זה יוצא.
אכלתי חצי גמבה, לחם עם פרוסת גבינה וקצת טונה ליד, לא יודעת בדיוק כמה קלוריות זה יוצא.
אנונימית
זה כלום קלוריות תקשיבי הכל טוב יש לך אייפון? אם כן תכנסי לאפליקציה בריאות זה כזה לבן עם לב ותסתכלי כמה קלוריות שרפת היום ואם את בגרעון מעולה!!
שואל השאלה:
אין לי אייפון..
תודה רבה לכולם ❤
אין לי אייפון..
תודה רבה לכולם ❤
אנונימית
יש גם אפליקציות שאפשר להוריד בחנות אפליקציות ב סמסונג מניחה