איך מעבירים עצבות אין סופית?

שומעים מוזיקה קודרת ובוכים את חייך

שואל השאלה:
אני לא יודעת היא פשוט שם

אל תעבירי אותה,אנשים עצובים הם הכי מיוחדים

וואי הלוואי והייתי יודעת אם תמצאי משהו גלי לנו את סודותייך. תנסי להתרכז בדברים הקטנים הטובים שיש לך בחיים

שואל השאלה:
אני לא אוהבת להיות עצובה זה משפיע על הסובבים אותי וזה גורם לי לעייפות

היי אנונימית, את מוזמנת לכתוב לי ולשתף אותי ברגשות שלך. אולי זה יעזור לך להרגיש קצת יותר טוב. אולי אוכל לנסות לעזור לך. בכל מקרה, אני מקווה שתרגישי טוב יותר. העצבות נראית כרגע אינסופית, אבל רגשות באים והולכים כמו גלים. עם השנים אנחנו מתחזקים ולומדים להתמודד. אולי תנסי לבטא את העצבות דרך כתיבה או ציור. אולי תשתפי מישהו קרוב אלייך, עצם זה שיש מישהו ששותף לבעיה שקיימת אצלך עוזר, גם אם לא מוצאים כרגע פיתרון