2 תשובות
בפעם הראשונה ברור, כמו כל עצם זר שמותח/קורע שריר בפעם הראשונה.
יש דרכים להקל על הכאב בהתחלה.
בהמשך מתרגלים ונהנים
יש דרכים להקל על הכאב בהתחלה.
בהמשך מתרגלים ונהנים
אם עושים את זה בצורה נכונה אז לא זה לא אמור לכאוב.
באותו הנושא: