במה אפשר לשים אבקת חלבון

אני בן 13
וזה פעם ראשונה שאני משתמש באבקת חלבון

אבל אני לא יודע איך להשתמש בזה

נגיד אפשר לשים אבקת חלבון במים?
22 באוגוסט 2023, 17:39
אבקת חלבוןחלבוניםאימוני כושרשריריםתוספי תזונה    
3 תשובות
מים, עוגיות, עוגות וזה
א
אדממה
פנקייקים
עוגות
יוגורט
שייקים
רטבים
ל
לאלי אספוסיטו בשבילך
אפשר במים אבל זה דוחה, אני בדרכ שמה בחלב בתוך שייקר, מערבבת ושותה ככה
E
Elfo