11 תשובות
תתחילי להחמיא לעצמך תנסי להתחיל לאהוב את עצמך thewizardliz היא יוטיוברית שעוזרת לאהוב את עצמך, ממש ממליצה היא עזרה לי
תקשיבי אין דבר כזה בלתי אפשרי את מתחילה להתאמן להיות הכי רצינית ולא לוותר לעצמך רק ככה משיגים דברים
שואל השאלה:
אבל אני עושה את זה, אני גם עושה הליכות של שעתיים כל יום, אוכלת בריא אבל אני פשוט שונאת את הגוף שלי לא משנה מה, לא משנה איך וכמה אני ארזה, ואני לא מתמודדת יותר
אבל אני עושה את זה, אני גם עושה הליכות של שעתיים כל יום, אוכלת בריא אבל אני פשוט שונאת את הגוף שלי לא משנה מה, לא משנה איך וכמה אני ארזה, ואני לא מתמודדת יותר
אנונימית
שואל השאלה:
לא עוזר לי כלום, לא עוזר לי שום טיפול אני כבד לא יודעת לאן לדחוף את עצמי בשביל להרגיש קצת יותר טוב
לא עוזר לי כלום, לא עוזר לי שום טיפול אני כבד לא יודעת לאן לדחוף את עצמי בשביל להרגיש קצת יותר טוב
אנונימית
אין דבר כזה יש משהו שנקרא גירעון קלורי וברגע שאת שורפת יותר קלוריות ממה שאת מוציאה את מאבדת משקל
שואל השאלה:
ירדתי 20 קילו, עדיין שונאת את עצמי ואפילו ככ הרבה יותר ולאחרונה עליתי מהתקפי אכילה 7 קילו באמת ניסיתי הכל
ירדתי 20 קילו, עדיין שונאת את עצמי ואפילו ככ הרבה יותר ולאחרונה עליתי מהתקפי אכילה 7 קילו באמת ניסיתי הכל
אנונימית
שואל השאלה:
והירידה במשקך פשוט נדפקה מכל השיט שהגוף שלי עבר עם זה
והירידה במשקך פשוט נדפקה מכל השיט שהגוף שלי עבר עם זה
אנונימית
זה בגלל שירדת מהר מידי אם ירדת 20 קילו ועלית 7 את יכולה להוריד חזרה תשמרי על תזונה מאוזנת ותאכלי בשעות קבועות תשתי הרבה מים ויהיה טובב
שואל השאלה:
זו המטרה אבל אני באמת פשוט לא מסוגלת להתמודד עם הגוף הדוחה הזה ביום יום שלי יותר אני נשברת
זו המטרה אבל אני באמת פשוט לא מסוגלת להתמודד עם הגוף הדוחה הזה ביום יום שלי יותר אני נשברת
אנונימית
אין מה לעשות לא קל להגיע לתוצאות אבל כשתצליחי להגיע את תזכרי את הרגע הזה ששנאת את הגוף שלך ותהיי מבסוטית על עצמך
מזדהה איתך
אבל אין מה לעשות חוץ מלהרזות
אבל אין מה לעשות חוץ מלהרזות
אנונימית