הייתי אובססיבי כלפי המורה שלי וחשבתי ששחררתי מזה

אהבתי והערכתי אותה מאוד ואפילו יותר מידי ברמה שזה כבר היה לא בריא ובבקשה אל תרדו עליי או תגידו למה אתה מטומטם כי זה לא קרה בכוונה ולא תמיד שולטים במה שמרגישים, חשבתי שעזבתי את זה ופשוט התחלתי לשנוא אותה, וכל פעם שאני מרבל ממנה הודעה בקבוצות אני מתעצבן משנאה, וחבר שלי אומר שלא שחררתי מזה פשוט הצד של המטבע נהפך. שבאובססיה יש שני צדדים למטבע ןבהתחלה אתה אוהב מידי ובסוך אתה שונא מידי וזה רק מטבע שמתהפך לצד השני. אני מרגיש שאני שונא אותה וכן יש סיבות לזה ואני לא רוצה לראות אותה בתחילת שנה. איך להפסיק לשנוא?