3 תשובות
גם אני בדיוק כמוך
תשתה יותר מים ככה תחושת הרעב שלך תפחת ותנסה לשלב ירקות בארוחות
צריך לגדול
באותו הנושא:
אני אוכל אוכל מאוד לא בריא כל יום מגש פיצה ודברים כאלה או שווארמה מה לעשות ????
אני בחור רזה שוקל 60 1.75מטר
20 באוגוסט 2023, 20:44