אכלתי בגט עם שניצל לפני שעה בערך ואני רוצה ללכת להתאמן ללכת עכשו או יותר מאוחר?

אני מרגישה כיאלו האוכל עדיין מתעכל כיאלו אני מרגישה אותו בבטן ואני יודעת שזה לא טוב להתאמן אחרי שאוכלים אבל אבא שלי עכשו יכול לקחת אותי למכון ואחרי זה לא יודעת אם הוא יוכל וגם בדרך כלל אני אוהבת להתאמן עם אוזניות ואח שלי לקח את האוזניות והוא יחזור עוד מעט איתם