10 תשובות
בול מה שהראשון אמר זה בדרך כלל משהו שנולדים איתו
וזה דורש המון סבלנות
וזה דורש המון סבלנות
להיות עם רצון להקשיב וסבלנות.
פשוט להקשיב טוב
בשביל שיחות עשירות נדרשת נפש עשירה, את חייבת להעשיר את עצמך, לחשוב הרבה, לקרוא הרבה, לחוות הרבה.
די רשמו את הדרך הטובה ביותר, להקשיב ולהיות סבלני כלפי האדם שמולך. רק אוסיף שמעבר להקשבה-צריך להתעניין באמת באדם שמולך.
ברגע שזה קורה, אנשים מרגישים בנוח לשתף כי הם מרגישים שבאמת אכפת מהם ושמתעניינים בהם ולא שואלים סתם כדי לדעת.
ברגע שזה קורה, אנשים מרגישים בנוח לשתף כי הם מרגישים שבאמת אכפת מהם ושמתעניינים בהם ולא שואלים סתם כדי לדעת.
אני כשיש לי נושאי שיחה משותפים עם אנשים אני מגיעה לשיחות עמוקות בשניה
לדבר איתם על הרגשות שלהם יותר
סבלנות והקשבה
ולדעתי זה משהו שנולדים איתו
ולדעתי זה משהו שנולדים איתו
אני למדתי המון המון מספרים ( לפני ספרים הייתי ילדה כזאת שלא יכולה לבטא רגשות או לפאנח סיטואציות ) לא משנה איזה ספרים אני קוראת רומנטיקה אבל בכל זאת ברוב הספרים יש סיטואציות שלא דימיינת שתשמעי עליהם והמון שיחות עמוקות שאת יכולה ללמוד מהן . המון אומרים לי שהשתנתי ממש באופי והרבה יותר כיף להתייעץ ולדבר איתי אפילו ההורים שלי תמיד אומרים לי ואם עדיין לא התחלת אני התחלתי בסדרה של הבחורים של טומן שסיימתי ממזמן ( סדרה עם המון רגשות מה שתרצי ולא תרצי ) יש לי הרבה מה ללמוד על החיים עצמם אבל הבחירה הכי טובה שעשיתי היא לקרוא
אם אתה רוצה להיות אדם עמוק יותר ולהגיע לשיחות עמוקות עם אנשים, לדעתי, זה קודם כל חייב להיעשות מול עצמך. העומק שיש לך מול עצמך זה העומק שאליו תגיע עם אחרים. אין לי כוונה להניח כמה אתה עמוק מול עצמך - אני אומר את זה מניסיון. בשיחה אחת או שתיים עם אנשים אני יכול לשמוע דברים שהם לא אומרים לאף אחד. כי אני אומר להם גם. וכבר יש אינטואיציה על מי לסמוך וכמה לשתף, ולתת ביטחון. אלה דברים שנרכשים. אבל העבודה היא קודם כל מול עצמך.
מה שהייתי מציע ברמה הפרקטית ששינה לי את החיים בכל הנושא של להסתכל פנימה עמוק. קח מחברת ועיפרון, תכתוב כל ערב מחשבות, מה עובר עליך, אם יש משהו שמטריד או מעסיק אותך - תכתוב על זה. גם אם משהו שימח אותך. מה בדיוק מפריע לי? מה בדיוק משמח אותי? אני לפעמים מראיין את עצמי ביומן ומגיע לדברים שלא הייתי חושב. ואחר כך זה בא לידי ביטוי עם אחרים. זה עניין של תרגול ואימון אם תרצה לקחת בזה חלק.
עוד כמה שיטות, שיחה אחד על אחד תגיע ליותר עומק מאשר שיחה שיש בה עוד 3 אנשים מסביב. תזמון, אל תנסה להיכנס לשיחה עמוקה באמצע הליכה עם בן אדם או באמצע שאתם אוכלים. כל דבר בעיתו. אל תכריח את זה. זה בא טבעי. תתעניין ותקשיב אתם תגיעו עמוק בסופו של דבר.
בהצלחה. (:
מה שהייתי מציע ברמה הפרקטית ששינה לי את החיים בכל הנושא של להסתכל פנימה עמוק. קח מחברת ועיפרון, תכתוב כל ערב מחשבות, מה עובר עליך, אם יש משהו שמטריד או מעסיק אותך - תכתוב על זה. גם אם משהו שימח אותך. מה בדיוק מפריע לי? מה בדיוק משמח אותי? אני לפעמים מראיין את עצמי ביומן ומגיע לדברים שלא הייתי חושב. ואחר כך זה בא לידי ביטוי עם אחרים. זה עניין של תרגול ואימון אם תרצה לקחת בזה חלק.
עוד כמה שיטות, שיחה אחד על אחד תגיע ליותר עומק מאשר שיחה שיש בה עוד 3 אנשים מסביב. תזמון, אל תנסה להיכנס לשיחה עמוקה באמצע הליכה עם בן אדם או באמצע שאתם אוכלים. כל דבר בעיתו. אל תכריח את זה. זה בא טבעי. תתעניין ותקשיב אתם תגיעו עמוק בסופו של דבר.
בהצלחה. (: