אני במחזור ולקחתי כדור לפני שעתיים ועדיין ממש כואב לי, מה לעשות?

כרית חמה על הבטן ולפעמים פשוט לשכב בתנוחת עובר עוזר
^ילד זוז

תה חם, מרק, שמיכה חמה על הבטן או לשכב ולשים כרית מתחת לגב התחתון

כמו שעשיתם אותי מומחא לטמפונים עכשיו אני אתחיל להיות מומחא גם למחזורים? :(

מקלחת עם מים חמים, כרית חימום, מנוחה, שנ"ץ, שוקולד מריר... רק אל תקחי כדור שוב.

שימי כרית חמה על הבטן, תשכבי במיטה ותראי סדרה עד שתרדמי/יפסיק לכאוב