4 תשובות
עולים 300 גרם הכל טוב
פעם עולים פעם יורדים די להיות אובססיבים למשקל
נוזלים או שינויים הורמוניים בגוף, אי אפשר לעלות 300 גרם ביום ובלי קשר זה ממש מעט קלוריות, תוסיפי עוד כי אין מספיק אנרגיה לגוף כדי להתקיים
זה לא לעלות תקשיבי
לדברים שאת אוכלת בלי קשר לערך הקלורי יש גם מסה. נגיד אם תשתי חצי ליטר מים אין לזה ערך קלורי אבל עד שזה יצא מהגוף שלך יהיה לך פלוס 500 גרם. אז תשקלי על בטן ריקה או משהו
לדברים שאת אוכלת בלי קשר לערך הקלורי יש גם מסה. נגיד אם תשתי חצי ליטר מים אין לזה ערך קלורי אבל עד שזה יצא מהגוף שלך יהיה לך פלוס 500 גרם. אז תשקלי על בטן ריקה או משהו
באותו הנושא: