בנים לכו בנות תשארו זה חשוב

אני במחזור ולקחתי כדור ואני כל היום עם כרית חימום על הבטן ועשיתי אימון וכלום לא עוזר לזה אני שותה מלא מלא מלא מים תקשיבו אני בכיתי קודם כמעט שעה וחצי והקאתי צרוב הבכי, זנ נראלכן תקין? לבדוק את זה??